2020年04月25日

少し細かいアドバイス～サーブの時の足の使い方～

本日はサーブPART３です！

サーブ時の足の使い方をご紹介。

どんなに上半身ができても下半身との連動がうまくいかないと

良いサーブになり辛いです。

考えることはたくさんありますが、

無意識レベルになるように球数を打っていきたいところですが、、、

今はボールを打つ機会が少ないと思いますので、

家でサーブのフォームを意識しながらタオルを振ってみてください。

何かコツを掴めるかもしれません。

ご覧いただきありがとうございます。