2016年03月23日

ココロの常備薬

こんにちは

ココロとカラダのバランスをいつも良い状態にしておくのは結構大変。

なんとなく不安になる時もよくあります。

幸いな事に、テニスというスポーツに携わる仕事に就いています。

音楽は「音の結晶」と言わていますが、

テニスは、私にとっての「喜びの結晶」

ドキドキもハラハラも、終わった後の充実感も全て備わっています。

皆さんも、困った時の、落ち込んだ時の常備薬、見つけて下さいね。

嬉しい習慣をいつもそばに。

ご一読ありがとうございます。